ГлавнаяРазное › Когда от массажа есть польза

Когда от массажа есть польза

Опубликовано: 25.04.2015 в Разное

О благотворном воздействии и удивительных свойствах массажа известному каждому. Кто-то использует его для расслабления после тяжёлой рабочей недели, ведь целительное влияние массажа улучшает самочувствие и поднимает настроение. Для кого-то массаж является лекарством, ведь он усиливает циркуляцию крови в организме, повышает эластичность суставов, снимает боль в позвоночном столбе, придаёт коже упругость… На физиологическом уровне данная процедура действует на весь организм в целом, поэтому положительный результат, как правило, не заставляет себя долго ждать.

Массаж эффективен в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, остеохондрозом, болезнями верхних дыхательных путей и прочими недугами, сообщается на сайте http://body-massage.kiev.ua/. Так, у людей, страдающих хроническими воспалительными заболеваниями дыхательных путей (астмами), массирование грудной клетки улучшает дыхание, сокращает периодичность и численность приступов. При помощи массажа можно легко избавиться от головной боли и головокружений, потому как часто они обусловлены ухудшением кровоснабжения головного мозга. Для усиления эффекта массаж совмещают с принятием необходимых лекарственных средств.

Важно отметить, что массаж следует делать не раньше, чем через час после еды. Переедание перед принятием массажа запрещено, в противном случае организм получит двойную нагрузку, много энергии уйдёт на пищеварение. Но и голодным на массаж приходить нельзя, поскольку он существенно повышает кровообращение, к коре головного мозга поступает большое количество кислорода, и в случае если человек голоден, возможно возникновение головокружения.

Другие статьи:

Метки:

Оставить Комментарий