ГлавнаяДиеты, Новости › Много мяса в рационе — путь к диабету. Часть первая

Много мяса в рационе — путь к диабету. Часть первая

Опубликовано: 25.08.2010 в Диеты, Новости

Как правило, под продуктами, ведущими к риску заболевания сахарным диабетом, мы подразумеваем сладкие газированные напитки, муку белую, десерты и другие подобные продукты, чрезмерное употребление которых ведет увеличению содержания глюкозы в крови, что опасно для здоровья.

Большинство диабетиков считает, что достаточно соблюдать необходимое количество потребляемых углеводов, для того чтобы уровень глюкозы оставался на безопасном уровне. В таком случае нужно больше потреблять белка.

Однако если рассматривать диету диабетиков, то вопрос состоит не только в поддержании уровня соотношения белков и углеводов, поскольку углеводы поступают в организм также из свежих овощей и фруктов, которые являются защитниками организма. Но вот мясо, которое почти не содержит углеводы, оказывается, несет риск “заработать” диабет.

PostScriptum:
Сделайте свой отдых приятным, предоставив решение всех бытовых проблем персоналу гостиницы Санкт-Петербурга, в которой вы остановились!

Статьи по теме:

Метки: ,

Оставить Комментарий