VIRUSACHE

Врачи-диетологи рекомендуют всем потреблять побольше фруктов и различных овощей. Это способствует значительному снижению риска смерти в результате ишемической заболеваемости сердца – наиболее распространенной причины смерти по всей территории Европы.

В соответствии с последними экспериментами исследователей из университета Оксфорда, самый оптимальный объем употребления овощей и различных фруктов – не меньше восьми порций. Люди, которые придерживаются такого режима, намного реже умирают вследствие ишемии примерно на 22% сравнительно с теми людьми, которые потребляют меньше, чем три порций в день.
(далее…)

Ученые под руководством Л. Бэйкон из университета в Калифорнии убеждены, что быть полным – это хорошо, а пытаться похудеть – опасно для вашего здоровья. На их мнение, идея о вреде лишних килограммов сильно преувеличена. В действительности полные люди намного дольше живут, чем худые, информирует Тhе Dаilу Маil.

Полные люди, которые пытаются сбросить вес, зачастую не заботятся о своем здоровье. Исследователи рекомендуют питаться разнообразно, в том числе необходимо постепенно нагружать свое тело, а не гнаться за стереотипными и призрачными формами – 90-60-90. Обычно одержимость различными диетами не дает того результата к которому обычно стремятся люди с лишним весом, поскольку зачастую люди начинают еще больше полнеть, стараясь восполнить недостачу в рационе обычной для них еды, показало проведенное исследование 350000 жителей Америки.
(далее…)

Данных, которые бы полностью оправдывали применение неограниченно рекомендуемых медицинскими специалистами статинов людьми, которые не страдают болезнями сердца, не существует – предупреждают ученые из фонда по исследованию сердечно-сосудистых заболеваний в Великобритании.

Как свидетельствуют многочисленные медицинские журналы и газеты, статины, которые снижают в крови уровень холестерина, приводят к существенному снижению числа смертей среди больных. Однако специалисты сомневаются в необходимости систематического приема этих средств людьми, не входящих в группу особого риска.

В Великобритании миллионы людей десятками лет принимают статины, рассчитывая снизить риск появления инфаркта либо инсульта с помощью снижения в крови уровня холестерина.

Исследователи института здравоохранения, в том числе качественной медпомощи в Великобритании советуют регулярный прием статинов тем людям, у кого риск заболеть сердечно-сосудистым каким-либо заболеванием в самые ближайшие где-то 10 лет переваливает за 20%.

Проведенные исследования предыдущих лет показали то, что сами по себе статины, полезны для людей, которые не входят в данную группу. Однако такие лекарственные препараты имеют также побочные эффекты. К примеру, они вызывают дисфункцию таких органов, как печени, почек, в том числе мышечную слабость.
(далее…)

Немецкие исследователи из больницы в Берлине доказывают, что полезный результат чая на человеческую сердечно-сосудистую систему снижается при добавлении молока в чай.

К данному выводу ученые пришли вследствие проведения многочисленных лабораторных исследований на тканях подопытных крыс и экспериментов с участием около 16 человек.

Во время экспериментов исследователи под руководством Верены Стангл профессора кардиологии доказали, что употребление различного вида черного чая помогает поддерживать нормальное кровяное давление, в том числе уберегает от гипертонии.

Ученые выяснили, что данный эффект относится к имеющим в чае различным веществам, которые имеют название – катехины. Оказалось, что данные компоненты способствуют возникновению окиси азота, приводящему к расширению всех кровеносных сосудов. (далее…)

По заявлениям голландских ученых, 3 чашки чая в день – и вероятность инсульта уменьшается на 20 %. Ни для кого не секрет, что чай благотворно влияет на здоровье человека, если конечно употреблять его в разумных пределах. В чае содержатся такие вещества как флавоноиды. Они способны улучшать работу сердечнососудистой системы.

Благодаря данным, предоставленным ученым Питером Холлманов, работающем в Институте питания и пищевой безопасности, стало возможным провести связь между употреблением чая и риском возникновения инсульта. Он использовал статистические данные о флавоноидах, полученные из 6 экспериментов проведенных ранее, и сумел установить между ними связь. Хотим также отметить, что оригинальные и совместимые запчасти Мерседес на выгодных условиях реализует интернет-магазин www.mb-detal.ru.

Согласно результатам – наибольшую эффективность при снижении вероятности инсульта имеют флавонолы. И при употреблении всего трех чашек чая на день, человек получает такое количество растительных веществ, которые снижают риск возникновения инсульта на 1/5.

Но данные вещества также содержатся в овощах, красном вине, шоколаде и фруктах, а не только в чае.

Во время вездесущего смога и аномальной жары в Москве с начала июля увеличилось на 10% количество инсультов, а вот инфарктов на 20% стало меньше.

«В июле по сравнению с прошедшим годом количество инфарктов миокарда на 233 случая стало меньше – где-то 1,027 тысяч. Впрочем, количество инсультов наоборот стало больше на 10%. Число обращений с гипертонией сократилось около 15%»,— информирует РИА «Новости» ссылаясь на главного врача станции неотложной медицинской и скорой помощи им. Пучкова Николая Плавунова.
(далее…)